Przeszło 300 różnych ćwiczeń przy użyciu jednego sprzętu? Co więcej, sprzęt ten waży mniej niż 1 kilogram, mieści się w damskiej torebce i możesz zabrać go praktycznie wszędzie? To musi być TRX! Czytaj dalej TRX ćwiczenia i cena
Wszystkie wpisy, których autorem jest Faat
Kontrola wagi przez internet
Chcesz szybko schudnąć? Nie masz czasu na częste wizyty u dietetyka? Zapoznaj się z innymi opcjami niż stacjonarne ustalanie diety przez jednego dietetyka. Jak nie przepłacać za plany dietetyczne i plany treningowe? Dowiedz się jak można szybko i skutecznie kontrolować swoją wagę nie wychodząc z domu, czyli przez internet! Czytaj dalej Kontrola wagi przez internet
Czy popijać jedzenie?
Czy jedzenie należy popijać? Jeśli tak, to czym należy popijać posiłek? Czy lepsza do popijania jest zielona herbata, cola czy woda mineralna? Przekonaj się jak to jest z tymi napojami w trakcie posiłku i usprawnij swoje trawienie i odchudzanie. Czytaj dalej Czy popijać jedzenie?
Krótkie diety oczyszczające
Krótkie diety oczyszczające, odchudzające. Jak szybko zrzucić 1 lub 2 kilo? Jak szybko schudnąć o jeden rozmiar? Jak szybko zmieścić się w suknię wieczorową, ślubną, strój kąpielowy? Chcesz szybko zmieścić się w ulubione spodnie? Proponuję kontrowersyjne krótkie diety odchudzające! Czytaj dalej Krótkie diety oczyszczające
Swiss protection socks, czyli skarpetki nowej generacji
Czy można biegać w samych skarpetkach po każdej powierzchni bez ryzyka zranienia? Czy można wspinać się na bosaka po ostrych, skałach? Poznaj nowe skarpetki pięciopalczaste firmy Swiss Barefoot Company i kup skarpetki nowej generacji – Swiss protection socks, dzięki którym poczujesz co to znaczy przygoda i sport! Czytaj dalej Swiss protection socks, czyli skarpetki nowej generacji
Jak spalić tłuszcz skutecznie?
Chcesz spalić tłuszcz z brzucha, pośladków, ud? Jak skutecznie i szybko pozbyć się tłuszczu i schudnąć? Czy trzeba wydać fortunę na drogie zabiegi kosmetyczne, które spowodują, że schudniemy, spalimy tłuszcz? Dowiedz się, jakie są skuteczne, sprawdzone rady na oporny tłuszcz i nadwagę! Czytaj dalej Jak spalić tłuszcz skutecznie?
Dlaczego jesteśmy głodni?
Co steruje głodem? Co powoduje, że jesteśmy syci, najedzeni, głodni? Czy chodzi tylko o naszą silną wolę czy do głosu dochodzą hormony, centralny układ nerwowy? Dowiedz się jak poskromić wilczy apetyt, zmniejszyć ilość spożywanych kalorii. Jak schudnąć dzięki świadomości tego jakie procesy sterują uczuciem głodu i sytości. Czytaj dalej Dlaczego jesteśmy głodni?
Ewa Chodakowska i killer, turbo spalanie, skalpel
Zalet treningów z Ewą Chodakowską nie trzeba wymieniać. Efekty treningów z Ewą Chodakowską są tak oczywiste i pewne, iż wystarczy wejść na jakąkolwiek stronę z opiniami jej podopiecznych i czytać, czytać, czytać… tak sporo tych pozytywnych i zaskakujących efektów! Zapoznaj się ze Skalpelem, Killerem i Turbo spalaniem – to o tych programach treningowych mowa! Czytaj dalej Ewa Chodakowska i killer, turbo spalanie, skalpel
Dieta jogurtowa. Jadłospis i efekty.
Dieta jogurtowa i jej efekty. Lubisz nabiał? Chcesz schudnąć? A może lubisz nabiał i chcesz schudnąć? Jeśli tak, dieta jogurtowa jest stworzona specjalnie dla Ciebie. Przekonaj się jakie efekty możesz osiągnąć w przeciągu dwóch tygodni stosując dietę jogurtową! Czytaj dalej Dieta jogurtowa. Jadłospis i efekty.
Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny. Co to jest trening funkcjonalny, na czym polega, dla kogo jest przeznaczony. Jak często trenować, jaki sprzęt potrzebny jest do treningu funkcjonalnego? Czy warto stosować treningi funkcjonalne? Przekonaj się czy trening funkcjonalny jest dla Ciebie! Czytaj dalej Trening funkcjonalny