Chcesz zachować młodość przez długie lata ale nie wiesz jak to zrobić? Co spowalnia starzenie się? Jakie witaminy i minerały najlepiej zapobiegają starzeniu się? Przekonaj się już teraz! Czytaj dalej Co spowalnia starzenie się? Jedz na zdrowie!
Wszystkie wpisy, których autorem jest Faat
Dieta paleo, czyli dieta jaskiniowców
Już nie Dukan, ani Atkins króluje na światowych listach najpopularniejszych diet, tylko dr Lorein Cordain i jego dieta paleo! Czytaj dalej Dieta paleo, czyli dieta jaskiniowców
Dieta biurowa, czyli dieta dla zapracowanych
Pracujesz po 8-10 godzin dziennie? Nie masz czasu na robienie zakupów i przyrządzanie wymyślnych potraw? Należysz do grona niezwykle zabieganych, zapracowanych osób, które nie mają czasu na spędzanie 2 godzin w kuchni dziennie? Pomimo braku czasu chcesz schudnąć i zdrowo się odżywiać? Poznaj idealną dietę dla zabieganych, zapracowanych, czyli dietę biurową! Czytaj dalej Dieta biurowa, czyli dieta dla zapracowanych
Dieta 17-dniowa, zalety i wady
Wady i zalety diety 17-dniowej. Dieta 17-dniowa stała się jedną z popularniejszych diet w USA i w Europie. Dr Mike Morena, nazywany przez sowich pacjentów przyjaznym doktorem, stworzył dietę dzięki której możesz zrzucić dowolną ilość kilogramów! Poznaj zalety i wady diety dr Mike’a Moreno oraz efekty tej diety! Czytaj dalej Dieta 17-dniowa, zalety i wady
Ćwiczenia na cellulit
Cellulit, skórka pomarańczowa, lipodystrofia. To jeden z najczęstszych problemów występujących wśród kobiet. Jest nieestetyczny i rozgaszcza się na Twoim ciele tam gdzie nie powinien! Oto skuteczne ćwiczenia na cellulit, dzięki czemu walka z cellulitem wreszcie okaże się owocna! Z nami cellulit zwalczysz na zawsze! Czytaj dalej Ćwiczenia na cellulit
Diety pięknych i bogatych
Nie ważne ile masz lat, gdzie pracujesz i ile masz pieniędzy. O figurę każdy dbać tak samo musi. Zapoznaj się ze sprawdzonymi dietami tych pięknych i bogatych. Jaką dietę stosuje Victoria Beckham, Jennifer Aniston, Cindy Crawford, Miley Cyrus? Zapoznaj się z tajnikami diet poszczególnych gwiazd i znajdź dla siebie dietę idealną! Czytaj dalej Diety pięknych i bogatych
Czy tłuszcz tuczy?
Zły tłuszcz, dobry tłuszcz. Tłuszcz tuczy, tłuszcz nie tuczy. Jedz tłuszcz, unikaj tłuszczu jak ognia! Te i inne frazesy spotykamy na każdym kroku w czasie naszej wędrówki po idealną figurę. Przekonaj się w końcu o co w tym wszystkim biega! Czytaj dalej Czy tłuszcz tuczy?
A może brzuszki z Ewą Chodakowską?
Ćwiczysz na co dzień? A może od święta? Nieważne jakim jesteś typem ćwiczącego i tak ćwiczenia na brzuch zaserwowane przez Ewę Chodakowską zajdą Ci za skórę i pomogą w osiągnięciu niesamowitych efektów treningowych. Poznaj ćwiczenia na brzuszek piwny dla Panów i na płaski brzuch dla Pań!
Co ma czekolada do udaru mózgu?
Co czekolada ma wspólnego z udarem mózgu? Kolejne dobre wieści dla smakoszy czekolady. Czekolada nie tylko poprawia nam humor, samopoczucie ale również strzeże nas przed udarem mózgu! Najnowsze badania dowodzą, że czekolada to remedium na, co prawda nie całe zło, ale na udar mózgu z pewnością! Czytaj dalej Co ma czekolada do udaru mózgu?
Mata Flowin – zabawa na całego!
Przekonaj się na własnej skórze o funkcjonalności maty Flowin(R). Jakie ćwiczenia możesz wykonywać na macie Flowin? W jakich dysfunkcjach mata ta jest niezastąpiona? Gdzie powstała? Ile kosztuje mata Flowin? Zapraszam do zapoznania się z odpowiedziami na te i wiele innych pytań dotyczących niesamowitej maty! Czytaj dalej Mata Flowin – zabawa na całego!