Jak przyśpieszyć przemianę materii? Jak przyśpieszyć metabolizm? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak zacząć? Jakie ćwiczenia pozwolą Ci na jak największą utratę wagi, chudnięcie? Poznaj najlepsze ćwiczenia na chudnięcie! Czytaj dalej Ćwiczenia na przyśpieszenie przemiany materii
Coś dla łasuchów: stworzono czekoladę niskotłuszczową!
Lubisz czekoladę i żadne substytuty nie równają się z jej smakiem? Uwielbisz rozpływającą się w ustach słodycz, ale masz świadomość, że to prawdziwa bomba kaloryczna? Mamy dobrą nowinę! Na rynek nie długo wejdzie czekolada niskotłuszczowa! Jedz wreszcie czekoladę bez obaw o kalorie i rozrastające się boczki! Czytaj dalej Coś dla łasuchów: stworzono czekoladę niskotłuszczową!
Dieta strukturalna – wyciśnij maksimum z minimum!
Dieta strukturalna to jedno z nowych odkryć dr Marka Bardadyna, dzięki której zyskał sławę i rozgłos. Idź na jakość – nie ilość – i schudnij szybko i bezboleśnie! Czy jedząc niewiele kalorii możesz zapewnić sobie zdrową i zbilansowaną dietę? Dzięki diecie strukturalnej to jest możliwe! Osiągnij maksimum z minimum i schudnij zdrowo! Czytaj dalej Dieta strukturalna – wyciśnij maksimum z minimum!
Dieta Hollywood – dieta 5 czynników
Chcesz się dowiedzieć jak gwiazdy Hollywood dbają o swój wygląd? Poznaj zasady, opinie i efekty diety Hollywood. Ile można schudnąć na diecie 5 czynników? Zapoznaj się z dietą 5 czynników i zdobądź klucz do szczupłej sylwetki! Poznaj jadłospis diety i chudnij w oczach! Czytaj dalej Dieta Hollywood – dieta 5 czynników
Nie popijaj leków sokami!
Zażywasz leki przeciwbólowe, antybiotyki, leki na astmę, serce, nadciśnienie? Czy można popijać leki sokami, energetykami? Lekarze radzą: zrezygnuj z popijania leków energetykami i sokami! Dlaczego nie należy pić soków i zażywać leków jednocześnie? Czy leki pogarszają wchłanianie leków? Czytaj dalej Nie popijaj leków sokami!
Edyta Górniak – liście zamiast chleba, czyli aktualna dieta gwiazdy
Edyta Górniak od zawsze akcentowała swoje walory. Patrząc na jej zgrabną sylwetkę, jest czego pozazdrościć i można się zastanawiać czy takie kobiety w ogóle muszą przestrzegać jakiejkolwiek diety? Okazuje się jednak, że tak. Jaki jest więc przepis Edyty Górniak na szczupłą talię, powabne nogi i zgrabną pupę? Katorżnicze ćwiczenia i drakońska dieta? Czytaj dalej Edyta Górniak – liście zamiast chleba, czyli aktualna dieta gwiazdy
Ćwiczenia na ręce, ramiona
Ćwiczenia zgrabne i szczupłe ręce, tricepsy i bicepsy. Ćwiczenia wzmacniające ręce. Wzmocnij swoje ręce i zrób furorę na plaży, na basenie w sylwestra! Obejrzyj filmy instruktażowe z ćwiczeniami na zgrabne ramiona i zacznij trening. Nie pożałujesz! Czytaj dalej Ćwiczenia na ręce, ramiona
Rukiew wodna – zdrowa i polska!
Rukiew wodna to żadna kolejna egzotyczna zielenina sprowadzana dalekich kontynentów. Rukiew wodna jest smaczna, zdrowa, pożywna i przede wszystkim polska. Jakie właściwości ma rukiew wodna? Jakim chorobom zapobiega rukiew, czy jest smaczna? Dowiedz się dlaczego warto jeść rukiew wodną, czyli rzeżuchę wodną! Czytaj dalej Rukiew wodna – zdrowa i polska!
Boot camp, czyli kolejny trening holistyczny
BootCamp, Boot Camp, czyli kolejny trening holistyczny. Lubisz treningi na świeżym powietrzu? Interesuje cię mocny wycisk? Lubisz ćwiczenia w grupach? Chcesz schudnąć lub zwiększyć masę mięśniową? Boot camp to rozwiązanie dla Ciebie! Czytaj dalej Boot camp, czyli kolejny trening holistyczny
Dieta biblijna, czyli Hallelujah !
Hallelujah! Poznaj zasady, efekty i opinie o diecie biblijnej. Dieta Hallelujah może nas zaprowadzić do bram raju – raju idealnego zdrowia, długiego życia i zgrabnej sylwetki. Przekonaj się ile, dzięki przestrzeganiu zasad zawartych w biblii można schudnąć i jak szybko można odzyskać utracone zdrowie! Ile można schudnąć dzięki tej diecie? Czytaj dalej Dieta biblijna, czyli Hallelujah !