Reklamy aż huczą o tym jak to dzięki jogurtom probiotycznym, czyli zawierającym aktywne składniki będziemy mieć lepszą odporność, a dzieci przestaną nam chorować. Żadna zatem słota nie będzie nam straszna! Tylko ile w tym prawdy? Czy warto kupować drogie jogurty probiotyczne? Czy może te wszystkie jogurty probiotyczne to zwyczajna kiełbasa wyborcza? Czytaj dalej Czy jogurty probiotyczne działają?
Ciąża i zaparcia. Czym są spowodowane zaparcia w ciąży? Jakie są objawy zaparć? Jak zapobiegać zaparciom przez cały okres ciąży? Poznaj sprawdzone sposoby internautek na tę przypadłość! Czytaj dalej Ciąża i zaparcia nie tylko w pierwszym trymestrze
A wszystko przez laktozę. Czy po wypiciu mleka cierpisz na bóle brzucha? Czy zdarza Ci się po naleśnikach zbitą śmietaną lub lodach z bitą śmietaną cierpieć z powodu bólów brzucha i niestrawności? Odczuwasz przy tym bóle głowy, a nawet nudności? Dowiedz się czy przypadkiem nie masz hipolaktazji lub nietolerancji laktozy! Czytaj dalej Ból brzucha po mleku, czyli co z tą laktozą
Nie samym chlebem człowiek żyje, ale jak już jeść to porządne! Czy ciemne pieczywo zawsze jest zdrowe i dobre, a jasne pieczywo jest niezdrowe i tuczące? Jakie pieczywo wybierać przy odchudzaniu? Ile kalorii ma jasne pieczywo, a ile ciemne pieczywo? Przekonaj się o wartości energetycznej tych produktów i ich właściwościach. Czytaj dalej Jakie jeść pieczywo? Białe czy ciemne?
Soki pije każdy i to w dużej ilości. Czy warto pić soki? Czy soki owocowe są faktycznie zdrowe i co się kryje pod pojęciem 100% sok owocowy? Przekonaj się czy warto pić soki, a jak tak to które soki są najlepsze! Ile soki zawierają kalorii? Co można pić zamiast soków? Soki a leki – czy można je łączyć? Czytaj dalej Pić soki czy nie pić? Oto jest pytanie!
Życie jest niezwykle przewrotne. Kiedy wydaje Ci się, że już jesteś TAAAAAKI mądry, i TAAAAKA oświecona i TAACY eco, bio i w ogóle fit, w tej swojej błogiej nieświadomości decydujesz się na przeczytanie pewnego artykułu, który, jak to często bywa, burzy Twój światopogląd i ład wewnątrzczaszkowy. Tak było tym razem z moją osobą. Czytaj dalej Białe pieczywo z białej mąki to prosta droga do chorób?
Czy słodziki są niezdrowe? Czy należy wykluczyć je z diety? Czy spożywanie słodzików nie szkodzi czy może jest przyczyną śmiertelnych chorób? Te niskokaloryczne słodkości mogą być bardzo zdradliwe! Dowiedz się czy warto słodzić słodzikami czy może lepiej normalnym cukrem! Czytaj dalej Czy słodziki są niezdrowe?
Fora aż kipią od opinii na temat tego czy herbata z cytryną jest szkodliwa czy też nie. Czy należy się faktycznie wystrzegać łączenia cytryny z herbatą dla naszego zdrowia? Co na to lekarze, chemicy, badacze? O co chodzi? Czytaj dalej Herbata z cytryną powodują Alzheimera?
Rytm dobowy człowieka. Kiedy najlepiej iść spać, kiedy, jeść, a kiedy najlepiej ćwiczyć 🙂 rytm dobowy i zmiany aktywności człowieka w ciągu doby. Dowiedz się jak działa Twój zegar biologiczny i rytm dobowy! Czytaj dalej Rytm dobowy człowieka
Czy warto pić kawę? Czy kawa jest zdrowa? Dlaczego kawa może nam zaszkodzić? Dowiedz się więcej o tym dlaczego warto i dlaczego warto pić kawę oraz dowiedz się jakie jej ilości są zdrowe, odpowiednie. Zacznij swój dzień od kawy i poczuj jej moc! Czytaj dalej Czy warto pić kawę?